Wpływ diety na skórę Skóra jest odzwierciedleniem naszego zdrowia ogólnego. Nasz organizm często sygnalizuje nam problemy zdrowotne poprzez stan naszej skóry. Jeśli nasza skóra jest matowa, sucha lub trądzikowa, może to świadczyć o niedoborach witamin i minerałów. Dlatego warto zwrócić uwagę na swoją dietę i zadbać o odpowiednie odżywienie,...